El Parkkinson, poco a poco.

AMAFESTIVAL 2017

El próximo 29 de abril del 2017, se celebra en Cabezón de la Sal, AMAFESTIVAL 2017.

Con la asistencia del monologuista Enrique San Francisco, Miki Dkai, Manu"El de Carrejo", The Northern Straits, Duro https://www.facebook.com/durorockasecas/.

AMAFESTIVAL es un festival anual de acción social y cultural dedicado a temas relacionados con la cultura, los derechos humanos y el medio ambiente. Es un festival ecléctico, multidisciplinar, vanguardista, solidario, comprometido….

Su primera edición se celebró en Pollensa (Mallorca) en el año 2008 y fue la Asociación Amics de Cala Carbó (Asociación sin ánimo de lucro) la organizadora del evento.

El nombre ama se decidió por considerar que amar es la mejor herramienta contra cualquier tipo de violencia y para hacer un homenaje a la mujer, un agradecimiento por su condición de dar vida y por muchísimos otros motivos.

Manu "El de Carrejo"

 Promover la participación de la sociedad para que todas aquellas personas que quieran lanzar un mensaje a favor del amor, el respeto y la comunicación entre los seres humanos, puedan hacerlo conjuntamente.

Reivindicar y aportar ejemplos de la importantísima contribución de las mujeres a la sociedad y el enorme potencial que tienen para contribuir a la solución de los principales problemas que afronta el mundo en la actualidad.

Uno de los fines principales de AMAFESTIVAL es llevar a cabo un proyecto de construcción de una casa de maternidad en Mali y otro proyecto de favorecimiento de la eliminación de prácticas rituales de excisión genital con el máximo respeto hacia la diversidad cultural.

Miki Dkai

Mujer ama

Mujer ama

Mujer ama.

Mujer ama

Grupo Duro

Con motivo de la celebración del festival y aprovechando la buena disposición de las mujeres del valle cabezonense, la responsable de Amafestival, Sandra López convoca a un grupo de mujeres a una toma de fotografías para mas tarde seleccionar y plasmar dicho retrato en pintura y con los donativos se pretende recaudar fondos para el proyecto de un hospital y un centro de maternidad en Bananí, África.

NOS VAMOS DE TIENDAS.

Hoy salimos de tiendas y acabamos en una tienda en Palmones, un polígono industrial a orillas de la autovia Algeciras - Málaga, pertenece a Los Barrios que se encuentra entre Algeciras y la linea.

Llegamos al lugar con su propio aparcamiento que se encuentra en frente al hospital Quirón, entramos a la tienda y nos encontramos con una decoración elegante y con mucho gusto, nada cargada y en madera coloreada en uno tono grisaceo muy acertado.

Fachada principal

Con muy buen trato nos atendió su propietaria, Soledad y nos tomamos un café juntos.

El local se encuentra en un edificio relativamente nuevo con una estructura de acero y cristal, donde se puede ver que es un edificio dedicado a oficinas y en su planta baja hay unos locales destinados a negocios.

Facha desde el interior de la galería.

El lugar es agradable, fácil aparcamiento propio y en sus bajos cuenta con cafetería, peluquería, un centro de estética, una entidad bancaria y varios negocios mas.

No vamos a entrar en detalles ni precios, pero nos llamó la atención que en los tiempos de tiendas de ropa de bajo precio y calidad, ver una tienda multimarca dedicada a ropa de calidad apreciable a simple vista.

Espaciosos probadores con uno dedicado a minusvalidos

Y es que los tiempos para los negocios nuevos están mal, pero si hay quien apueste por ellos y con una calidad aceptable dentro de este mercado actual, seguro tiene su público que será sin duda bien tratado y atendido.

Diseño y decoración interior

Desde este blog les felicitamos por su acertado gusto y distinción entre su decoración y su producto expuesto, algo que se echa de menos en el mundo de la moda actualmente. Y sabemos que la economía no acompaña a los nuevos negocios, pero a este le auguramos buen futuro.

Decoración acertada y elegante

Como quieren los Españoles sea su país.

Hoy en día resulta muy difícil responder a una pregunta como esta, si difícil por nuestra complicada relación con la verdad y los intereses,.  

Hoy aparece en la prensa una noticia que al menos a mi me deja con la sorpresa de que aún seguimos siendo la gran masa de borregos, que se nos maneja a placer y encima estamos gustosos.

Sanidad obliga a Mercadona a retirar del mercado once productos Deliplus,,...... si son recientes, de este año, lo aclaro porque este tema ya surgió con mas productos de la firma el 14/8/14 y 16 de agosto del 2012, etc, etc.

Pero no crean que es esta gran superficie es la única que tenemos que retirar por problemas para la salud pública,.... Carrefour, Webshop del Año 2015-2016 en la Categoría Supermercado e Hipermercado, .

Lo mismo ocurre con otras firmas, Mars retira sus chocolatinas al encontrar plástico en una de ellas. Y un largo etc de unos y otros.

Y si continúo citando no tendré tiempo en escribir otra cosa y no se trata esto de sacar a la luz los trapos sucios que todos sabemos que existen y que nadie hace nada y seguimos dando de comer a estas grandes superficies, las que hacen el negocio en nuestro país, juegan con nuestra salud y que se llevan nuestros dineros a paraísos fiscales donde les rentabilizan buenos dividendos. Mientras nos dejan sueldos de mierda con contratos basura y abusivos apoyados por nuestros mandatarios, sea cual sea las siglas que los representen.

Pero mientras a nosotros todo nos de igual, nos inculquen que debemos de comer todo tipo de alimentos, sea cual sea su estado y su composición, sin reparar en los estragos que pueden representar para nuestra salud.

Somos borregos en toda regla, manejados por cualquiera que se ponga a mandarnos con un criterio claro de ganar dinero a nuestra costa, y estoy convencido que la mayoría ni pensamos en las consecuencias, y si no volvamos la mirada un tiempo en el tiempo,.... El escándalo del aceite de colza en 1981, la mayor intoxicación alimentaria en España

Como este tema podemos citar otros temas de candente actualidad y desvariando realmente en cualquiera de ello.

Pero los mandatarios de nuestro país siguen manejando el pueblo, siguen enviando soldados a la guerra, siguen veraneando a nuestra costa, mientras a nosotros nos engañan con una semana de vacaciones o un fije en cualquiera de las abarrotadas playas de nuestra España, cada día mas pobre y mas consentirora de atrocidades.

Es insostenible que hoy en día una joven pareja de, pongamos no mas de 35 años con un par de hijos y dos coches (necesarios para acudir al trabajo) con una hipoteca de una casa de no mas de 120,000 euros, tengan que recurrir a la ayuda de los padres, que a su vez tienen pensiones o sueldos por debajo de la media de cualquier país de la Europa comunitaria. No es admisible que un comerciante de los que venden en  Gibraltar, (por poner un ejemplo) nos venda el articulo mas barato que lo que lo compramos en nuestras tiendas de Algeciras o Toledo, siendo ellos los que si compran ese mismo en nuestras tiendas y nos los revenden a un precio inferior o mismo precio.

Pero en que país se convierte el nuestro, donde todo vale y todo es admisible, donde vemos normal que la pareja de 35 años no sea capaz de salir adelante sin la ayuda de sus padres entrando dos sueldos en la unidad familiar y no somos capaces de luchar por ello, permitiendo y doblegando la economía de los que lucharon años por tenernos y educarnos, sacando fuerzas de donde no las tenían.

En que país vivimos sin becas o con unas condiciones desmesuradas para conseguir estudiar, donde nuestros hijos deben marchar a estudiar con unos medios económicos por debajo de cualquier país de la comunidad Europea.

Donde vivimos que no nos damos cuenta que despues de sacar adelante a nuestros hijos con un gran sacrificio por nuestra parte y por la de ellos mismos, que se ven obligados a trabajar fines de semana y veranos para poder sacar adelante una formación universitaria. Donde vivimos para no poder evitar que mas tarde de que nuestros hijos consigan sus carreras no tengan fabricas, obras, talleres donde se les pueda emplear y teniendo que aceptar ofertas de otros países, sin duda en condiciones inferiores a los originarios.

Borregos, vergonzosa esta definición que debemos asumir para con los nuestros, permitiendo que nuestros partidos y mandatarios, sea esta la segunda y camino de las terceras elecciones generales.

Donde siempre hay cabida a una monstruosa cifra la del coste de unas elecciones, para no llegar a acuerdos y siempre machacar al pueblo, si machacar porque esta es la realidad que existe en esta España siempre manejada y con pocos chistes graciosos haciendo mención en estado jocoso de la realidad y el choriceo de toda nuestra clase política.

Un país de acomodados y poco luchadores, donde el promedio de gasto en libros y material escolar en los menores(cifra de año anterior),... De 230 a 1600 euros es la cantidad media que los españoles debemos pagar por enviar a nuestros hijos a los centros escolares, dependiendo de que se matriculen en un centro público o privado. según un estudio de la unión de consumidores de España.

Esta es la triste realidad de un país que permite que nuestro comercio minorista pase a maños de grupos extranjeros, a los que la administración permite y ayuda a conseguir grandes subvenciones, permitiendo se vendan artículos con calidad inferior y que incumplen los acuerdos de calidad que si se aplican a los comercios españoles. Donde se permite que menores trabajen en negocios familiares mientras a los nuestros no se les de el derecho a una educación libre y gratuita.

Un país donde se permiten circulen automóviles con taras y una edad muy por encima de la media de la comunidad europea y poniendo en riesgo vidas, por una permeabilidad donde se tapa la carencia de una empobrecida población.

Un país donde se tapa la capacidad de acuerdos de nuestros representantes con unas segundas o terceras elecciones, criticando la inapetente participación de muchos ciudadanos a la hora de participar en las mismas. Si se enterasen que votar es un derecho y no un deber, se darían cuenta de cuanto mal nos causan.

Un país donde se perdió el respeto por la clase política y donde se está barajando la credibilidad y la necesidad o no de la Monarquía, por echos demostradas ambas.

Un país donde no sabemos si queremos o no a nuestros Reyes, donde se perdió el respeto por nuestros políticos, un país donde 6 de cada 10 ciudadanos no confía en la justicia. 

Lo que no es cuestionable que este país esta con la tensión alta, el azúcar por los suelos y donde se venden los melones a mitades y es mas barato tapar la boca que tomar decisiones de estado para defender nuestros intereses y no chorizar mas.

Ya está bien, esto es inadmisible.

COMO VIVIR CON EL PARKINSON.

Que es el mal de parkinson?

Esta es mi pregunta, para el que no lo padece es muy difícil encontrar la respuesta exacta y la definición de muchas personas es aún mas complicada, al pensar y tratar a los enfermos de esta enfermedad como dementes.

Barca en abandono (San Vicente de la Barquera) Cantabria.

Yo voy a tratar de definir una enfermedad como esta y las consecuencias, lo padezco desde los 35 años y os aseguro que es muy complicada la rutina diaria, a día de hoy nadie que me vea diría que padezco esta enfermedad.

El parkinson es una enfermedad neuro degenerativa, invalidan-te y mortal si no se trata, pero es una enfermedad que cada tres, cuatro horas te da un aviso que el deposito de tu gasolina está en reserva.

La expresión se te encoge y la movilidad se hace cada día mas difícil, tropiezas, te cansas y un largo cúmulo de síntomas, pero como definir el parkinson?.

La amistad, algo grande para valorar.

Para comparar los síntomas os diría que es como si de golpe te meten en una piscina helada y te vuelven a sacar y no te dan ropa, ese temblor del frio es similar, la lentitud se hace mas latente a medida que te acercas a la siguiente toma de medicamentos. Tu piernas no responden, tienes que empujarlas, tiemblas, las cosas se te caen, escribir imposible, hablar nadie te entiende, hablas muy bajo y sientes una impotencia impresionante, que hace que cambie tu carácter y empeores.

Con el deporte en Tarifa (Cádiz)
Fotografía tomada a pulso.

Que hacer para mejorar.

Os contaré que hoy se nota la enfermedad, pero mas bien por las personas que te conocen o te conocieron tiempo atrás, en tu entorno es donde mas se nota. Nos afecta mucho las condiciones y el clima donde vives y te mueves, el frio un enemigo.

La mágica playa de Merón (San Vicente de la Barquera)

Yo busqué un clima mas cálido al darme cuenta que en uno de mis viajes al sur, mejoré mucho y en poco tiempo mi cambio fue muy notable no solo para mi, en mi entorno también. Para llevar bien la enfermedad hay que ser muy respetuoso con la medicación, tomar lo justo y en su justo momento, como dijo mi neurólogo, el doctor Linazasoro, te digo hasta donde puedes llegar y tu te administras y desde que hago eso mi enfermedad se estabilizó. Hace tres años tomaba 5 tomas diarias y desde hace un año estoy con tres tomas diarias sin aumentar las dosis.

La foto de mi hija, la tiene en su habitación como algo especial.

Caminar mucho, tomar muchos líquidos, al que no le guste mucho el agua como a mí, hacer esfuerzo y compensar con zumos naturales. Descansar y tratar de dormir mínimo 8 horas, muy difícil pero cuando te apetezca duerme, notaras menos lentitud y caminaras mucho mas ágil.

De salida con un grupo de modelos en Londres.

Trabajar, no dejéis de trabajar, no es para trabajar en una empresa ni vivir de ese trabajo porque sabemos que sería imposible hacerlo, pero si os gusta la fotografía como a mi, salir, tomar fotos y no pensar en la enfermedad. Si te gusta la jardinería, planta ajos, lechugas, si te gusta la carpintería hazlo, fabrica, siempre con las medida de seguridad y si es muy avanzada quizás estaría bien una persona que te controle.

Una flor, una sonrisa.

Sobre todo no desanimaros, nunca dejéis e trabajar en lo que sea, eso consigue que tu cuerpo luche contra la enfermedad de forma natural. Nadie os quitará vuestra pensión por hacer un mueble, pintar un coche, plantar un huerto o escribir un libro como acabo de hacer yo, (aunque no pueda publicar por tema económico).

El ojo de la Hoja.

Luchar de forma natural, comer alimentos como verduras y frutas todo lo que os apetezca, entera, en puré, cocida, como mas fácil os sea, pero no dejéis de hace posible vuestro trabajo, afición , no tiréis la toalla, la vida es bella y hay que ir a por todas.

Tarifa, sus playas invitan al deporte.
Fotografía tomada a pulso.

Si deseáis saber algo sobre el tema o quieren hacer alguna consulta para saber como ayudar a combatir la enfermedad, podéis, enviar un correo y prometo contestar a todos, pero luchar y hacer del parkinson una enfermedad amiga, nunca una enemiga, pero no olvidemos facilitar el trabajo de los que nos dedican su vida.

Os documento este articulo con fotos de mi libro, espero sean de vuestro interés.

Correo electrónico:  joseortega.

Pinar del Rey - San Roque (Cádiz)

El Pinar del Rey es un espacio de gran diversidad biológica situado a unos 6 

kilómetros del municipio de San Roque. 

En este enclave de unas 338 hectáreas existen cuatro rutas para senderismo, donde poder observar la diversidad y riqueza ecológica que lo forman. 

La ruta del Cerro del Águila tiene una longitud de 4.519 metros y hace referencia al punto más alto del Pinar del Rey, con 157m y desde lo alto del montículo se puede ver una amplia panorámica del  Pinar del Rey.

El trayecto del Tajo del Pajarraco de una longitud de 4130m  es quizás la que mejor define este enclave, ya que encontraremos una gran diversidad botánica, pasando del bosque de Pinos Piñoneros por otros bien representados de Alcornoques y Quejigos y una gran variedad de plantas aromáticas. 

En lo alto del Tajo, podremos ver parte de la finca de La Alcaidesa, Sierra Carbonera, Sierra del Arca  y el pueblo de San Roque con el Peñón de Gibraltar al fondo.

Las otras dos rutas son las de la Zona Recreativa y la del Arroyo Alhaja, esta ultima discurre por parte del cauce del rió, en el que podremos caminar por la vegetación típica del bosque en galería. 

En el centro del Pinar del Rey se halla el Aula de la Naturaleza donde también podremos visitar un Arboretum, en el que se representa los diferentes ecosistemas del Pinar del Rey. 

Galería de imágenes.

Plaza de toros La Montera del Torero. Los Barrios (Cádiz)

La plaza de toros de Los Barrios fue construida por el ayuntamiento local, colocándose la primera piedra en el año 1998 por el ganadero y rejoneador Álvaro Domecq Díez. 

Más adelante, en el año 2000 concluyó la obra y fue inaugurada el 16 de abril de este mismo año, donde asistieron los toreros El Juli, Manuel Caballero y José Antonio ortega, lidiando toros de la ganadería de Gavira, muy conocida en la zona del Campo de Gibraltar

Es la única en España con nombre taurino, esta denominación se debe a un monumento natural en piedra que semeja a una Montera del torero taurina, está enclavado en la carretera que une la conocida Ruta del Toro, de la que Los Barrios se ha erigido como capital. Tiene una capacidad para 5.000 localidades.

La cubrición³ de La Montera tiene un presupuesto de 3 millones de euros y su financiación corrió a cargo de la Junta de Andalucía y el ayuntamiento barreño. Una vez concluida, la plaza quedará convertida en un edificio multiusos que servirá para acoger no sólo espectáculos taurinos, sino también eventos deportivos y culturales.

El proyecto de cerramiento de la plaza se inició² a mediados de diciembre de 2006 con la adaptación previa del recinto, consistente en la demolición y reconstrucción con una mayor altura de su muro perimetral, actuación que fue adjudicada a la empresa Construcciones Corime, de Los Barrios.

Fuente datos . Wikipedia.